Artikel mit dem Tag "Schutzstrategie"



Kindheitsamnesie?
mindset · 26. Juni 2023
Entdecke in meinem neuen Blogartikel, wie du dich mit deinem verletzten inneren Kind verbindest und tiefgreifende Heilung erfährst. Erfahre, warum Erinnerungslücken aus der Kindheit normal sind und wie du dennoch zur inneren Kind-Heilung gelangen kannst. Tauche ein in die transformative Welt der inneren Kind-Arbeit und befreie dich von altem Schmerz und hinderlichen Glaubensmustern. Starte jetzt deine innere Heilungsreise und finde wertvolle Tipps und Tools.
SCHUTZSTRATEGIEN -Harmoniestreben & Überanpassung
mindset · 28. Oktober 2020
Sie lenken von einem Mangel ab, der bei uns nicht vollständig ist. Das kann z. B. Zugehörigkeit, Freiheit / Unabhängigkeit, Selbstwert, Sicherheit sein. Harmoniestreben / Überanpassung kommt recht häufig vor. Bloß nicht auffallen. „ich darf nicht auffallen“ „ich muss die Erwartungen an mich erfüllen“ „ich darf nicht zur Last fallen“ „ich bin zu schwach“ Dahinter steckt wieder die Angst vor Ablehnung. Kraftvolle Gefühle wie Wut, Groll, Aggression werden schnell unterdrückt.

SCHUTZSTRATEGIEN -Machtstreben
mindset · 26. Oktober 2020
Sie lenken von einem Mangel ab, der bei uns nicht vollständig ist. Das kann z. B. Zugehörigkeit, Freiheit / Unabhängigkeit, Selbstwert, Sicherheit sein. Menschen, die über andere Macht ausüben oder manipulieren, haben selbst eine wahnsinnige Angst unterlegen zu sein. Statt in die Demutshaltung zu gehen, wählen sie das Gegenteil: Macht In meiner Praxis erkläre ich es oft so:
SCHUTZSTRATEGIEN - Helfersyndrom
mindset · 24. Oktober 2020
Sie lenken von einem Mangel ab, der bei uns nicht vollständig ist. Das kann z. B. Zugehörigkeit, Freiheit / Unabhängigkeit, Selbstwert, Sicherheit sein. Das Helfersyndrom ist weit verbreite Andere werden als bedürftig wahrgenommen, denen man unbedingt helfen muss. Ihre „guten Taten“ schützen sie vor ihren sabotieren Glaubenssätzen wie

SCHUTZSTRATEGIEN - Perfektionismus und Kontrollstreben
mindset · 22. Oktober 2020
Wer bin ich eigentlich? Was treibt mich an? Was denke ich wirklich über mich? Sie lenken von einem Mangel ab, der bei uns nicht vollständig ist. Das kann z. B. Zugehörigkeit, Freiheit / Unabhängigkeit, Selbstwert, Sicherheit sein.