Artikel mit dem Tag "ängste"



SCHUTZSTRATEGIEN -Harmoniestreben & Überanpassung
mindset · 28. Oktober 2020
Sie lenken von einem Mangel ab, der bei uns nicht vollständig ist. Das kann z. B. Zugehörigkeit, Freiheit / Unabhängigkeit, Selbstwert, Sicherheit sein. Harmoniestreben / Überanpassung kommt recht häufig vor. Bloß nicht auffallen. „ich darf nicht auffallen“ „ich muss die Erwartungen an mich erfüllen“ „ich darf nicht zur Last fallen“ „ich bin zu schwach“ Dahinter steckt wieder die Angst vor Ablehnung. Kraftvolle Gefühle wie Wut, Groll, Aggression werden schnell unterdrückt.