"Geh Du vor",

sagte die Seele zum Körper,

"auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich."

 


"Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben",
sagte der Körper zur Seele.

© Ulrich Schaffer


Ich habe hier versucht, einige Themen zu nennen. Wie Sie schon sehen können, die Einsatzmöglichkeiten sind fast grenzenlos.

Wenn Sie Ihr Thema nicht finden, sprechen Sie mich an. 

 

Die Grenzen zwischen Coaching und Therapie sind oft fliessend.

 

Mein Wissen für Ihre Veränderung bei:

  • Ängste besiegen (öffentliches Reden, Ansprachen, Flugangst, Angst vorm Autofahren, Prüfungsangst, Panikstörungen, Phobien, Versagensangst, Angst vor Kontrollverlust, Angst vor Ablehnung, ...)
  • Panikattacken
  • Traumatherapie (PTBS; Posttraumatische Belastungsstörung)
  • Soziophobie / soziale Phobie
  • schlagfertiger werden
  • Bewusstseinscoaching
  • Gewichtsreduktion (Ursachen für Übergewicht)
  • Depression, depressive Verstimmung
  • Selbstvertrauen und -wert, Selbstbewusstsein, Selbstliebe
  • Negativeprogramme löschen
  • Liebeskummer, toxische Beziehungen
  • Leistungssteigerung im Sport (Golf, Tennis, Fußball, Leichtathletik,...)
  • Ziele und Strategien identifizieren und umsetzen
  • persönliche Veränderung / Weiterentwicklung
  • verbale oder physische Gewalt in der Kindheit; schwierige Beziehung zu mindestens einem Elternteil
  • frühe Trennungen von Eltern, z.B. durch einen längeren Krankenhausaufenthalt oder Scheidung in der Kindheit   
  • eigene frühe Erkrankungen oder schwere Unfälle
  • schwere Krankheit oder früher Tod eines Geschwisters oder Elternteils   
  • unbekannte (Halb-)Geschwister oder Kuckuckskinder in der (erweiterten) Herkunftsfamilie, unbekannte Eltern (z.B. durch Adoption)
  • Sinnfindung
  • Überforderung, Unterforderung
  • sexuelle Funktionsstörungen
  • Zähneknirschen
  • Motivations- oder Konzentrationssteigerung
  • gesunder Schlaf, Tiefen-Entspannung
  • Schüchternheit
  • Inneres Kind
  • Selbstwertschätzung
  • Lebenskrisen (Jobverlust, Versetzung, Trennung, Enttäuschungen) 
  • Burn out Prophylaxe
  • ADHS-ähnliche Symptome
  • Angst vor dem Tod 
  • Schmerzen, Verspannungen
  • Blockaden, Glaubenssätze, Muster lösen (den inneren Kritiker zum Schweigen bringen)
  • Klärung von Beziehungen (im berufl. & privaten Kontext)
  • Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Hilfe bei Überlastung
  • Belastungsstörung 
  • Verlust einer Person (Trennung, Tod) verarbeiten 
  • körperl. / psychosomatische Beschwerden (Neurodermitis, Allergien, Magenprobleme, Bluthochdruck, Kopfschmerz, Gelenk-, Rücken-, Schulterbeschwerden, sex. Störungen, allgemeine Stresssymptome...)
  • Motivation steigern, Türen öffnen
    Verstärkung von Fähigkeiten, Talenten und Gaben
    Charisma /Ausstrahlung steigern
  • neu in der Rolle als Führungskraft, Probleme als Führungskraft/Mitarbeiterführung

  • Vertriebs-/Erfolgsblockaden

 

"ich fühle mich hilfos"

 

"ich genüge nicht"

 

"ich bin nicht gut genug"

 

"nur, wenn ich funktioniere, bin ich gut"

 

"ich bin eine Last"

 

"ich darf nicht ich sein"

 

"ich darf mich nicht zeigen"

 

"ich bin eine Gefahr"

 

"ich fühl mich erniedrigt"

 

"ich bin falsch"

 

"ich bin nicht gewollt"

 

"ich bin nicht wichtig"

 

"das darf man nicht"

 

"ich bin allein"

 

"keiner wird für mich da sein"

 

"ich darf die Kontrolle nicht verlieren"