Solche Ereignisse können einen Menschen aus der Bahn werfen. Nichts ist mehr so, wie es mal war.

Oft kehren die Erinnerungen wieder in Form von Albträumen, Flashbacks, Erinnerungen.

Irgendwie muss man damit fertig werden.

Manche Menschen schaffen es aus eigener Kraft.

Manche nicht.

Sie versuchen, Situationen, Gedanken, Gefühle, Orte, Menschen, Tätigkeiten usw. zu vermeiden.

Vielleicht können Sie sich auch nicht mehr erinnern oder sehen die Welt / sich selbst schlecht und schuldig.

Gefühle wie Angst, Wut, Scham oder Schuld sind allgegenwärtig.

Das Trauma sollte so aufgelöst werden, dass Sie es normal integrieren können.

Es geht nicht ums Vergessen.

Es geht darum, aktiv gegenzusteuern und  Ihre Stärke zurück zu gewinnen.

Ich habe eine spezielle Weiterbildung PTBS (posttaumatische Belastungsstörung) mit Hypnose zu behandeln.