Einleitung: der unsichtbare Rucksack....................................... 4
Kapitel 1: Der Blick in den Spiegel............................................ 6
Kapitel 2: Die Herkunft deiner Blockaden ............................... 12
Kapitel 3: Den Faktencheck machen ....................................... 15
Kapitel 4: Entscheidung treffen .............................................. 17
Kapitel 5: Veränderung durch Selbsthypnose ......................... 18
Kapitel 6: Habe Geduld .......................................................... 19
Kapitel 7: Dein erster Schritt zu mehr Freiheit und Erfolg ....... 20
Abschluss .............................................................................. 21